Lợi ích của vitamin D Unknown tháng 7 10, 2015Thực phẩm chứa vitamin D - Thiếu vitamin D rất dễ bị viêm khớp Mỗi người nên uống sữa mỗi ngày để giúp giảm nguy cơ bị chứng viêm khớp mãn t... Read More
Chế độ ăn cho phụ nữ trên 50 tuổi Unknown tháng 7 08, 20151/ Chất xơ : Thực phẩm chứa chất xơ Một chế độ ăn giàu chất xơ giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh và ngăn ngừa sự tăng cân. Nhu cầu cần thiế... Read More
Vitamin E có thể phục hồi trí nhớ, giúp giảm đau cơ bắp và ngăn ngừa một số bệnh... Unknown tháng 7 07, 2015Vitamin E có một vai trò đặc biệt đối với cơ thể chúng ta, nó được liệt kê vào một trong những chất có khả năng chống oxy hóa và chống các b... Read More
Các Loại Thức Uống - Lợi Và Hại Unknown tháng 7 04, 2015• Rượu vang có thể làm giảm nguy cơ viêm loét dạ dày : Uống rượu vang có khả năng giảm nguy cơ viêm loét dạ dày Việc dùng rượu vang hay bia... Read More
Lợi Ích Của Các Thực Phẩm Từ Sữa Unknown tháng 7 04, 2015• Ăn yaourt sẽ làm giảm mỡ bụng : Ăn yaourt giúp người béo phì giảm cân nhanh hơn Một số người bị béo phì đang thực hiện chế độ ăn kiêng k... Read More
Đu Đủ - Một Món Giải Khát Tuyệt Vời Unknown tháng 6 28, 2015Ăn đu đủ rất tốt cho sức khỏe Quả đu đủ có tên gọi khoa học là Carica papaya, quả đu đủ to tròn, dài, khi chín mềm, hạt vàng cam và có nhiều... Read More
Khoai Tây Giúp Trị Bệnh Ung Thư Cổ Unknown tháng 6 23, 2015Khoai tây chứa hàm lượng vitamin C và chất xơ cao Khoai tây thuộc họ Cà (Solanaceae, là loài cây nông nghiệp ngắn ngày, trồng lấy củ chứa ti... Read More
Khổ Qua - Một Dược Thảo Quý Unknown tháng 6 23, 2015Khổ qua hay còn gọi là mướp đắng với đặc tính hàn của nó từ lâu được coi là một món ăn giúp giải nhiệt cho cơ thể. Khổ qua được dùng thông d... Read More
Súp Lơ Xanh Giúp Chống Ung Thư Kết Tràng Unknown tháng 6 23, 2015Kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Viện Dinh Dưỡng Mỹ cho thấy súp lơ xanh có thể ngăn ngừa bệnh ung thư kết tràng. Súp lơ xanh l... Read More
Bông Cải Xanh Giúp Trị Bệnh Mụn Giộp Unknown tháng 6 23, 2015Bông cải xanh rất tốt cho sức khỏe và chữa được nhiều bệnh. Bông cải xanh (hay súp lơ xanh) là một loại cây thuộc loài Cải bắp dại, có hoa l... Read More
Củ Nghệ - Một Loại Dược Liệu Quý Unknown tháng 6 20, 2015Nghệ (hay nghệ nhà, nghệ trồng, khương hoàng) là cây thân thảo lâu năm thuộc họ Gừng, có củ (thân rễ) mọc dưới mặt đất Từ lâu củ nghệ được c... Read More